Рецепты
Все рецептыПраздничный салат «Креветки под шубой»
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.69 | 1.69 |
| Белки, г | 120.09 | 120.09 |
| Жиры, г | 2.19 | 2.19 |
| Энергия, ккал | 504.35 | 504.35 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- икра красная: 140 грамм
- Картофель: 4 грамм
- Креветки: 500 грамм
- Майонез: 1 грамм
- яйца: 4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить креветки в специях (соль, лавровый листик, перец горошком). Отварить картофель, яйца, почистить, потереть. Нарезать креветки пополам, разделить на несколько частей. Выложить в салатник слои: 1/2 креветок, картофель, яйца, креветки, икра. Все слои смазывать майонезом.
Шаг 2. Поставить салат минимум часов на шесть в холод. Перед подачей салат «Креветки под шубой» украсить кусочками лимона, зеленью, остальными креветками, розочкой из помидора.