Рецепты
Все рецептыПостный борщ с уксусом в мультиварке
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 44.74 | 44.74 |
| Белки, г | 7.47 | 7.47 |
| Жиры, г | 0.43 | 0.43 |
| Энергия, ккал | 195.22 | 195.22 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень: 1 грамм
- Капуста белокочанная: 400 грамм
- Картофель: 4 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- Морковь: 2 грамм
- Сахар: 20 грамм
- Свёкла: 1 грамм
- специи: 1 грамм
- уксус 3%: 9 миллилитр
- Чеснок: 2 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Репчатый лук и морковь нарезать кубиками, точно так же поступить с картофелем.
Шаг 2. Свеклу натереть на мелкой терке, достаточно половины корнеплода.
Шаг 3. Выставить режим «Жарка». Влить растительное масло, нагреть в течение минуты.
Шаг 4. Всыпать лук и морковь, жарить вместе пять минут, помешивать.
Шаг 5. Положить в обжарку свеклу, прогреть три минуты, всыпать кубики картофеля, помешивать, жарить пять минут.
Шаг 6. Выставить режим «Суп», время – сорок минут.
Шаг 7. Влить в чашу горячую воду.
Шаг 8. Посолить, всыпать сахарный песок.
Шаг 9. За десять минут до конца срока приготовления добавить нашинкованную белокочанную капусту.
Шаг 10. Остатки свеклы натереть, спассеровать рубленый чеснок.
Шаг 11. Ингредиенты выложить в суп за пять минут до конца варки.
Шаг 12. Долить уксус.