Рецепты
Все рецептыПостная медовая коврижка с какао и маком
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 315.42 | 315.42 |
| Белки, г | 0.24 | 0.24 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 1260.7 | 1260.7 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 0.2 литр
- какао: 60 грамм
- мак: 50 грамм
- масло растительное: 150 миллилитр
- Мёд: 80 грамм
- мука: 400 грамм
- разрыхлитель: 1 грамм
- Сахар: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Налить воду в кастрюлю, поставить на огонь, растворить сахар.
Шаг 2. Добавить натуральный мед, перемешать. Снять с огня.
Шаг 3. Отдельно перемешать какао-порошок с разрыхлителем. Влить теплый сироп из кастрюли. Перемешать, оставить на пять минут.
Шаг 4. Тесто перелить в форму, смазанную маслом, печь в течение часа, температура приготовления – 180 градусов.
Шаг 5. Готовую коврижку посыпать сахарной пудрой.