Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Постная медовая коврижка с какао и маком

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 315.42 315.42
Белки, г 0.24 0.24
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 1260.7 1260.7

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 0.2 литр
  • какао: 60 грамм
  • мак: 50 грамм
  • масло растительное: 150 миллилитр
  • Мёд: 80 грамм
  • мука: 400 грамм
  • разрыхлитель: 1 грамм
  • Сахар: 250 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Налить воду в кастрюлю, поставить на огонь, растворить сахар.

Шаг 2. Добавить натуральный мед, перемешать. Снять с огня.

Шаг 3. Отдельно перемешать какао-порошок с разрыхлителем. Влить теплый сироп из кастрюли. Перемешать, оставить на пять минут.

Шаг 4. Тесто перелить в форму, смазанную маслом, печь в течение часа, температура приготовления – 180 градусов.

Шаг 5. Готовую коврижку посыпать сахарной пудрой.