Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Постная чайная коврижка с джемом

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 99.93 99.93
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 401.88 401.88

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Ванилин: 1 грамм
  • варенье: 100 грамм
  • джем: 1 грамм
  • корица: 5 грамм
  • масло растительное: 60 миллилитр
  • мука: 200 грамм
  • орехи измельченные: 1 грамм
  • разрыхлитель: 100 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • чай черный крепкий: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Налить в миску растительное масло, положить варенье, всыпать сахарный песок, ванилин из пакета и соль.

Шаг 2. Ингредиенты перемешать, влить густой чай. Взбить смесь до однородного состояния.

Шаг 3. Перемешать муку с разрыхлителем, просеять.

Шаг 4. Всыпать смесь частями в тесто, добавить кусочки обжаренных орехов. Перемешать так, чтобы они равномерно распределились.

Шаг 5. Форму для выпекания застелить пергаментом, выложить тесто. Выпекать 40 минут, температура – 180 градусов.

Шаг 6. Готовность выпечки проверить зубочисткой или деревянной шпажкой. Коврижку вынуть, остудить, разделить на два коржа, промазать джемом.