Рецепты
Все рецептыПомидоры с сырно-чесночной смесью
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.33 | 0.33 |
| Белки, г | 0.08 | 0.08 |
| Жиры, г | 0.68 | 0.68 |
| Энергия, ккал | 7.7 | 7.7 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень: 1 грамм
- Майонез: 1 грамм
- помидоры: 350 грамм
- сыр: 100 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Измельчить сыр при помощи мелкой терки. Выдавить в миску с сыром очищенный чеснок. Добавить к сыру с чесноком майонез и хорошенько все перемешать.
Шаг 2. Помидоры помыть и нарезать кружками толщиной 6-8 мм. Аккуратно распределить по помидорам сырную массу и украсить сверху зеленью. Перед подачей помидоры с сырно-чесночной смесью можно немного охладить.