Поджарка из говядины с томатной пастой на сковороде

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	78.9	78.9
Белки, г	112.66	112.66
Жиры, г	63.78	63.78
Энергия, ккал	1281.4	1281.4

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.2 литр
• Говядина: 500 грамм
• Лук репчатый: 120 грамм
• Морковь: 160 грамм
• Томатная паста: 300 грамм

Способ приготовления

---