Плов из свинины с любимыми специями

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	603.8	603.8
Белки, г	174.7	174.7
Жиры, г	156.4	156.4
Энергия, ккал	4527	4527

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• лавровый лист: 1 грамм
• Лук репчатый: 700 грамм
• масло растительное: 200 миллилитр
• Морковь: 300 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Рис: 700 грамм
• Свинина: 700 грамм
• Соль: 1 грамм
• специи: 1 грамм

Способ приготовления

---