Рецепты
Все рецептыПлетенки с чеддером и беконом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.01 | 0.01 |
| Белки, г | 0.13 | 0.13 |
| Жиры, г | 0.45 | 0.45 |
| Энергия, ккал | 4.58 | 4.58 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Бекон: 1 грамм
- смесь сухих приправ: 100 грамм
- сыр чеддер: 200 грамм
- тесто слоеное: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Разморозить слоеное тесто из магазина.
Шаг 2. Отдельно взбить яйцо и натереть сыр «Чеддер».
Шаг 3. Духовой шкаф разогреть до 180 градусов, противень застелить фольгой.
Шаг 4. Тесто смазать взбитым яйцом и посыпать любимыми сухими приправами. Соль добавить по вкусу и по желанию, можно обойтись без нее.
Шаг 5. Выложить слой сыра, раскатать тесто скалкой.
Шаг 6. Нарезать его на полоски шириной по два сантиметра.
Шаг 7. Каждую полоску скрутить и обернуть беконом.
Шаг 8. Выложить на противень и печь плетенки в духовом шкафу около получаса, переворачивать, прогревать до готовности.
Шаг 9. Вынуть изделия из духовки, остудить в течение пяти минут, подать к столу.
Шаг 10. Можно приготовить еще один вариант блюда: перемешать в небольшой емкости коричневый сахар, розмарин или другую приправу, перец и соль.
Шаг 11. В полученной смеси обвалять плетенки и запечь.