Рецепты
Все рецептыПирог «Любимый» с фруктами
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 199.6 | 199.6 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 798 | 798 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- мука: 200 грамм
- Сахар: 200 грамм
- фрукты/ягоды: 1 грамм
- яйца: 3 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Отделить желтки от белков, разлить по различным емкостям. В обе емкости насыпать по 1/2 стакана сахара. Размешать блендером, чтобы получились однородные массы. Вместо блендера можно применять венчик. В каждую емкость насыпать по 1/2 стакана муки, перемешать до однородности блендером.
Шаг 2. Взять одну из емкостей, вылить содержимое во вторую емкость, снова все взбить. Благодаря отдельному взбиванию белков и желтков, тесто получается очень пышным.
Шаг 3. Формочку, например, силиконовую, намазать сливочным маслом, на дно положить почищенные от кожуры и семечек груши, яблоки или порезанные бананы. Насыпать чуть-чуть вишни. Залить приготовленным тестом.
Шаг 4. Готовить пирог «Любимый» минут двадцать, соблюдая температуру 200 градусов. Готовность проверять зубочисткой, она должна с легкостью проходить.