Пикантные куриные крылышки на мангале

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	1.2	1.2
Белки, г	0.26	0.26
Жиры, г	0.02	0.02
Энергия, ккал	5.72	5.72

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• крылышки куриные: 20 грамм
• лимонный сок: 1 шт
• паприка: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• соус соевый: 100 миллилитр
• Чеснок: 4 грамм

Способ приготовления

---