Рецепты
Все рецептыПикантные крылышки для запекания в рукаве
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 13.1 | 13.1 |
| Белки, г | 7.97 | 7.97 |
| Жиры, г | 140.41 | 140.41 |
| Энергия, ккал | 1341.43 | 1341.43 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Горчица: 100 грамм
- кетчуп/паста томатная: 100 грамм
- крылышки куриные: 100 грамм
- Майонез: 200 грамм
- приправа для курицы: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Смешать кетчуп, майонез, горчицу, измельченный чеснок, приправу для курицы, добавить соль, хорошо перемешать. Крылышки положить в глубокую миску, залить полученной смесью, перемешать, убрать в холодильник на 4 часа.
Шаг 2. Уложить крылышки в рукав, запекать 45 минут в духовке с температурой 180 градусов. За 10 минут до окончания достать пикантные крылышки, разрезать рукав, увеличить нагрев до 210 градусов, готовить до появления румяной корочки.