Рецепты
Все рецептыПицца с чоризо на тонком тесте
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 2.26 | 2.26 |
| Белки, г | 18.01 | 18.01 |
| Жиры, г | 21.1 | 21.1 |
| Энергия, ккал | 289.94 | 289.94 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Масло оливковое: 1 миллилитр
- Оливки: 1 грамм
- орегано сушеный: 1 грамм
- помидоры: 1 грамм
- соус томатный: 600 миллилитр
- Сыр моцарелла: 100 грамм
- тесто для пиццы: 1 грамм
- чоризо: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Приготовить тесто, половину раскатать в достаточно тонкий круг, включить и прогреть до 260 градусов духовку, противень промазать маслом, уложить основу пиццы, сформовать бортики.
Шаг 2. Промазать томатным соусом, уложить кружочки чоризо, моцареллу, присыпать сухим орегано, полить из ложки маслом.
Шаг 3. Поставить пиццу с чоризо на тонком тесте на нижнюю полочку духовки, выпекать под наблюдением 5 минут.
Шаг 4. Как только края начнут зарумяниваться, а сыр плавиться, вынуть пиццу из духовки и сразу подать к столу.