Рецепты
Все рецептыПаста с помидорами, сыром и базиликом
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 99.83 | 99.83 |
| Белки, г | 0.03 | 0.03 |
| Жиры, г | 300.01 | 300.01 |
| Энергия, ккал | 3051.27 | 3051.27 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Базилик: 1 грамм
- лапша/спагетти: 450 грамм
- лук красный: 500 грамм
- Масло оливковое: 300 миллилитр
- орегано: 100 грамм
- перец красный хлопьями: 100 грамм
- помидоры черри: 450 грамм
- Сахар: 100 грамм
- сыр пармезан: 50 грамм
- тимьян: 100 грамм
- чеснок в масле: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Порезать лук и чеснок, обжарить пару минут в разогретом масле при среднем нагреве. Добавить все специи и измельченную зелень, обжаривать пока чеснок не станет золотистым. положить сахар и помидоры, перемешать. Сделать нагрев минимальным, обжаривать еще некоторое время.
Шаг 2. Пасту положить в кипящую соленую воду, варить почти до готовности, сцедить воду, перемешать ее с соусом, всыпать порезанный базилик и натертый сыр. Паста с помидорами, сыром и базиликом тщательно перемешать, подавать к столу горячей.