Рецепты
Все рецептыПарфе с вишней и овсяным печеньем
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 101.12 | 101.12 |
| Белки, г | 0.13 | 0.13 |
| Жиры, г | 0.28 | 0.28 |
| Энергия, ккал | 407.74 | 407.74 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- вишня: 150 грамм
- Вода: 2 литр
- йогурт: 150 грамм
- корица: 500 грамм
- Печенье овсяное: 2 грамм
- Сахар: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Вишню залить водой и насыпать сахар. Вскипятить, убавить огонь, открыть крышку и тушить 2–3 минуты, пока сироп не загустеет.
Шаг 2. Йогурт перемешать с корицей. В креманку вылить слоями йогурт и вишню. Украсить парфе с вишней крошками печенья.