Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Парфе с вишней и овсяным печеньем

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 101.12 101.12
Белки, г 0.13 0.13
Жиры, г 0.28 0.28
Энергия, ккал 407.74 407.74

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • вишня: 150 грамм
  • Вода: 2 литр
  • йогурт: 150 грамм
  • корица: 500 грамм
  • Печенье овсяное: 2 грамм
  • Сахар: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Вишню залить водой и насыпать сахар. Вскипятить, убавить огонь, открыть крышку и тушить 2–3 минуты, пока сироп не загустеет.

Шаг 2. Йогурт перемешать с корицей. В креманку вылить слоями йогурт и вишню. Украсить парфе с вишней крошками печенья.