Овощные котлеты с яблоком на пару

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	258	258
Белки, г	12.75	12.75
Жиры, г	13.81	13.81
Энергия, ккал	1124.86	1124.86

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• капуста: 1 грамм
• Карри: 100 грамм
• Картофель: 2 грамм
• Морковь: 1 грамм
• мука: 500 грамм
• перец сладкий болгарский: 2 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Сахар: 200 грамм
• Соль: 100 грамм
• яблоки: 1 шт

Способ приготовления

---