Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Овощи тушеные с индейкой в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • лавровый лист: 1 грамм
  • овощи замороженные: 120 грамм
  • перец черный горошком: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • филе индейки: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать мясо индейки на кубики, переложить в мультиварку, посолить, поперчить, добавить любимые специи и лавровый лист.

Шаг 2. Положить сверху замороженные овощи, выставить режим «Суп» или «Тушение». Диетические овощи тушеные с индейкой в мультиварке будут готовы через час.