Острые оливки на закуску

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	9.3	9.3
Белки, г	1.4	1.4
Жиры, г	200.1	200.1
Энергия, ккал	1809	1809

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• лимонный сок: 2 шт
• Лук репчатый: 100 грамм
• Масло оливковое: 200 миллилитр
• оливки зеленые: 360 грамм
• перец красный хлопьями: 100 грамм
• перец острый: 2 грамм
• Соль: 100 грамм

Способ приготовления

---