Острые куриные крылышки по-испански

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	270	270
Белки, г	70.5	70.5
Жиры, г	264.5	264.5
Энергия, ккал	3178	3178

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриные крылышки: 6 грамм
• Масло оливковое: 200 миллилитр
• Паприка молотая: 500 грамм
• перец чили молотый: 500 грамм
• Соль: 1 грамм
• тимьян: 1 грамм

Способ приготовления

---