Рецепты
Все рецептыОригинальный салат «Капрезе» в помидоре
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 5.53 | 5.53 |
| Белки, г | 45.03 | 45.03 |
| Жиры, г | 51.01 | 51.01 |
| Энергия, ккал | 709.11 | 709.11 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Базилик: 1 грамм
- Масло оливковое: 1 миллилитр
- перец черный молотый: 1 грамм
- помидоры: 10 грамм
- Сыр моцарелла: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Порезать тоненько помидоры.
Шаг 2. Порезать моцареллу, вставить в надрезы с базиликом.
Шаг 3. Сбрызнуть салат маслом, посыпать перчиком.