Оладьи на кефире с корицей и яблоком

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	100.61	100.61
Белки, г	0.04	0.04
Жиры, г	0.01	0.01
Энергия, ккал	401.47	401.47

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кефир обезжиренный: 0.5 литр
• Корица молотая: 1 грамм
• мука: 400 грамм
• Сахар: 100 грамм
• сахарная пудра: 1 грамм
• сода: 500 грамм
• Соль: 1 грамм
• яблоки: 1 шт
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---