Оладьи мясные на скорую руку

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	5	5
Белки, г	3	3
Жиры, г	2.5	2.5
Энергия, ккал	56.99	56.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Кефир: 100 миллилитр
• мука: 200 грамм
• мясной фарш: 400 грамм
• Сахар: 1 грамм
• сода: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---