Рецепты
Все рецептыОладьи медовые на молоке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 38.82 | 38.82 |
| Белки, г | 9.69 | 9.69 |
| Жиры, г | 10.8 | 10.8 |
| Энергия, ккал | 290.7 | 290.7 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- масло растительное: 15 миллилитр
- Мёд: 30 грамм
- Молоко: 0.3 литр
- мука: 300 грамм
- разрыхлитель: 10 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Перемешать соль, муку и разрыхлитель. Отдельно в емкости смешать мед (жидкий), яйца, растительное масло и молоко, все взбить. Смесь с молоком и медом перелить в муку и хорошо помешать, чтобы разбить все комки. Выпекать оладьи медовые с обеих сторон на разогретой сковородке.