Огурчики с кунжутом по-корейски

Заготовки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	24.9	24.9
Белки, г	18.03	18.03
Жиры, г	49.73	49.73
Энергия, ккал	580.15	580.15

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Кунжут: 100 грамм
• масло растительное: 400 миллилитр
• огурцы свежие: 100 грамм
• перец острый красный: 100 грамм
• Соль: 100 грамм
• соус соевый: 200 миллилитр
• уксус: 200 миллилитр
• Чеснок: 5 грамм

Способ приготовления

---