Рецепты
Все рецептыОчень простой домашний шоколадный йогурт
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- йогурт: 400 грамм
- шоколад черный горький 70%: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Домашний шоколадный йогурт готовить очень быстро. Главное заранее подготовить основу – йогурт, применив специальные закваски.
Шаг 2. Плитку шоколада следует растопить на водяной бане, постоянно помешивая и не допуская закипания шоколадной массы.
Шаг 3. Затем йогурт и шоколад смешать в однородную массу и выложить в тару. Поставить на ночь в холодильник.