Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Очень быстрая закуска из капусты

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.21 0.21
Белки, г 0.04 0.04
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.96 0.96

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • капуста: 1 грамм
  • Морковь: 3 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • уксус: 1 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Ингредиентов брать столько, сколько планируется делать капустки. Нашинковать все, что можно нашинковать. Положить в емкость, например, пластиковый контейнер. Посолить, налить чуть-чуть уксуса, накрыть крышкой, встряхнуть. Спустя минут двадцать капуста готова.