Новогодний салат «Адвент» с брокколи

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	33.73	33.73
Белки, г	14.12	14.12
Жиры, г	2.69	2.69
Энергия, ккал	179.65	179.65

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Брокколи: 500 грамм
• Картофель: 3 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 2 грамм
• мясо/ветчина: 300 грамм
• огурцы соленые: 1 грамм
• Укроп: 1 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---