Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Нежный сливочный суп в холодные дни

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 67.46 67.46
Белки, г 12.02 12.02
Жиры, г 85.8 85.8
Энергия, ккал 1090.77 1090.77

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 1 литр
  • горбуша консервированная: 1 грамм
  • зелень: 1 грамм
  • Картофель: 1 грамм
  • Масло сливочное: 100 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Пшено: 100 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сыр плавленый сливочный: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Положить в кастрюлю с водой нарезанный картофель и промытое пшено, проварить после закипания четверть часа.

Шаг 2. Порезать охлажденный плавленый сырок на кубики, переложить в кастрюлю, помешать, дать полностью раствориться.

Шаг 3. Добавить в нежный сливочный суп в холодные дни кусочки рыбы, посолить, проварить 5-7 минут, всыпать порубленную зелень, положить кусочек сливочного масла, размешать. Снять кастрюлю с плиты, дать постоять перед подачей под крышкой четверть часа.