Нежные тыквенные котлеты с манкой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	111	111
Белки, г	4.2	4.2
Жиры, г	3.7	3.7
Энергия, ккал	489	489

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• манная крупа: 300 грамм
• Молоко: 0.1 литр
• Сахар: 100 грамм
• сахар ванильный: 100 грамм
• Соль: 1 грамм
• Тыква: 100 грамм

Способ приготовления

---