Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Нежное печенье «Кокосанка» без муки

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 1.24 1.24
Белки, г 0.07 0.07
Жиры, г 0.62 0.62
Энергия, ккал 10.59 10.59

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Кокосовая стружка: 1 грамм
  • Сахар: 1 грамм
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Взбить чуть-чуть яйца и сахар. Положить кокосовую стружку, размешать до однородности. Из массы сделать шарики среднего размера, выжить на противень, застеленный пергаментом. Готовить печенье «Кокосанка» в разогретой духовке.