Рецепты
Все рецептыНежное парфе с киви
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 426.83 | 426.83 |
| Белки, г | 2.6 | 2.6 |
| Жиры, г | 0.5 | 0.5 |
| Энергия, ккал | 1708.88 | 1708.88 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Ванилин: 1 грамм
- йогурт: 100 грамм
- Киви: 1 шт
- Мёд: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Взбить в блендере мед, йогурт, ванилин до однородности, нарезать киви на тонкие ломтики.
Шаг 2. Выложить стенки ломтиками киви, аккуратно залить йогурт.
Шаг 3. Украсить нежное парфе с киви хлопьями миндальных орехов. Подавать к столу охлажденным.