Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Нежное парфе с киви

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 426.83 426.83
Белки, г 2.6 2.6
Жиры, г 0.5 0.5
Энергия, ккал 1708.88 1708.88

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Ванилин: 1 грамм
  • йогурт: 100 грамм
  • Киви: 1 шт
  • Мёд: 500 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Взбить в блендере мед, йогурт, ванилин до однородности, нарезать киви на тонкие ломтики.

Шаг 2. Выложить стенки ломтиками киви, аккуратно залить йогурт.

Шаг 3. Украсить нежное парфе с киви хлопьями миндальных орехов. Подавать к столу охлажденным.