Рецепты
Все рецептыНатуральный мятный лимонад на скорую руку
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 108.88 | 108.88 |
| Белки, г | 3.34 | 3.34 |
| Жиры, г | 0.91 | 0.91 |
| Энергия, ккал | 501.49 | 501.49 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1 литр
- Лимон: 3 шт
- Мята: 1 грамм
- Сахар: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Лимоны вымыть, выжать сок с помощью насадки. Вскипятить воду с растворенным сахарным песком, добавить цедру лимона, веточки мяты, поварить в течение 5 – 7 минут. Кастрюлю поставить в емкость с холодной водой, дать остыть. Из остывшего сиропа удалить мяту и лимонные корки, жидкость процедить в кувшин, добавить лимонный сок, перемешать, охладить.