Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Натуральный мятный лимонад на скорую руку

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 108.88 108.88
Белки, г 3.34 3.34
Жиры, г 0.91 0.91
Энергия, ккал 501.49 501.49

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 1 литр
  • Лимон: 3 шт
  • Мята: 1 грамм
  • Сахар: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Лимоны вымыть, выжать сок с помощью насадки. Вскипятить воду с растворенным сахарным песком, добавить цедру лимона, веточки мяты, поварить в течение 5 – 7 минут. Кастрюлю поставить в емкость с холодной водой, дать остыть. Из остывшего сиропа удалить мяту и лимонные корки, жидкость процедить в кувшин, добавить лимонный сок, перемешать, охладить.