Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Натуральная витаминная закуска

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 174.16 174.16
Белки, г 2.02 2.02
Жиры, г 0.1 0.1
Энергия, ккал 699.32 699.32

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • лимонный сок: 3 шт
  • Лук репчатый: 100 грамм
  • Мёд: 200 грамм
  • перец острый зеленый: 1 грамм
  • перец сладкий красный: 1 грамм
  • Сельдерей: 2 грамм
  • цедра лимонная: 1 шт
  • яблоки кислые: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Все ингредиенты измельчить с помощью мясорубки. Добавить лимонный сок и мед. Тщательно перемешать и убрать в холодильник настояться.