Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Мороженое из киви с соком апельсина

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 29.4 29.4
Белки, г 2.2 2.2
Жиры, г 1 1
Энергия, ккал 122 122

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • апельсин(сок): 1 шт
  • Киви: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Вымыть и почистить фрукты. Положить в блендер киви, взбить до однородности. Влить апельсиновый сок, взбить. Получается воздушная, густая смесь.

Шаг 2. Положить массу в формочки или рюмки с помощью чайной ложки, вставить палочки. Поместить мороженое из киви с соком апельсина на несколько часов в морозилку.