Рецепты
Все рецептыМолочный суп с вермишелью, тыквой и корицей
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 73.01 | 73.01 |
| Белки, г | 40.81 | 40.81 |
| Жиры, г | 44.27 | 44.27 |
| Энергия, ккал | 841.87 | 841.87 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- вермишель-паутинка: 50 грамм
- корица: 1 грамм
- Масло сливочное: 1 грамм
- Молоко: 1.2 литр
- мускатный орех: 1 грамм
- Сахар: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- Тыква: 240 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Очистить тыкву от семян и кожуры, нарезать на кусочки средние величины, залить небольшим количеством воды, варить до мягкости.
Шаг 2. Удобным способом приготовить тыквенное пюре, используя блендер, пестик или протереть сквозь мелкое сито.
Шаг 3. Молоко нагреть, залить тыквенное пюре, поставить на плиту.
Шаг 4. Нагреть, добавить вермишель, сдобрить специями и всыпать сахар, размешать.
Шаг 5. Варить суп молочный суп с вермишелью, тыквой и корицей до готовности.
Шаг 6. Разлить по тарелкам и положить в каждую по кусочку масла.