Рецепты
Все рецептыМолочный суп с вермишелью и картофелем без сахара
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 104.05 | 104.05 |
| Белки, г | 39 | 39 |
| Жиры, г | 37.4 | 37.4 |
| Энергия, ккал | 909.5 | 909.5 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- вермишель: 150 грамм
- Вода: 0.5 литр
- Картофель: 350 грамм
- Молоко: 1 литр
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить картофель, порезанные на мелкие кубики, до мягкости, т.к. в молоке он не разваривается, вода должна лишь чуть-чуть покрывать картофель.
Шаг 2. Довести молоко, почти до кипения, залить им картошку.
Шаг 3. Добавить вермишель.
Шаг 4. Варить молочный суп с вермишелью и картофелем без сахара до готовности.
Шаг 5. Перед окончанием варки подсолить и добавить любимые специи по вкусу.