Молочный напиток с медом и фруктами

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	101.8	101.8
Белки, г	4.6	4.6
Жиры, г	4.1	4.1
Энергия, ккал	454	454

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• имбирь молотый: 1 грамм
• кефир 1%: 0.1 литр
• Киви: 1 шт
• Мёд: 100 грамм
• Молоко: 0.1 литр

Способ приготовления

---