Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Миндальный суп с творогом и персиками

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 227.3 227.3
Белки, г 52 52
Жиры, г 71.7 71.7
Энергия, ккал 1725 1725

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • желатин: 100 грамм
  • йогурт: 200 грамм
  • Миндаль: 100 грамм
  • персики: 2 грамм
  • Сахар: 200 грамм
  • сливки: 100 миллилитр
  • Творог: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Для приготовления супа следует замочить желатин в холодной воде на 30 минут, затем прогреть на слабом огне.

Шаг 2. Миндаль обжарить на сухой сковороде и перебить блендером.

Шаг 3. Творог перетереть через сито, добавить йогурт и перемешать.

Шаг 4. Соединить все ингредиенты, перемешать и разлить по креманкам. Поставить в холодильник до полного застывания.