Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Манная каша на сливках с клубникой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.21 0.21
Белки, г 0.16 0.16
Жиры, г 0.66 0.66
Энергия, ккал 6.86 6.86

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ванильный экстракт: 150 грамм
  • Вода: 0.4 литр
  • Грецкие орехи: 1 грамм
  • Клубника: 1 грамм
  • манная крупа: 200 грамм
  • сахар коричневый: 300 грамм
  • сливки: 500 миллилитр
  • Соль: 250 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Налить в кастрюльку сливки, воду, посолить. Довести до кипения. Медленно насыпать манку, постоянно мешать до однородности. Сделать огонь минимальным, накрыть кастрюлю крышкой. Готовить минут тридцать, помешивая, чтобы не было комков.

Шаг 2. Каша