Рецепты
Все рецептыМакароны с сыром и фаршем по-флотски
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.8 | 0.8 |
| Белки, г | 0.12 | 0.12 |
| Жиры, г | 0.01 | 0.01 |
| Энергия, ккал | 3.85 | 3.85 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Лук репчатый: 1 грамм
- Макароны: 1 грамм
- масло растительное: 200 миллилитр
- специи: 1 грамм
- сыр тертый: 200 грамм
- фарш: 600 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Приготовить и обжарить фарш со специями и луком.
Шаг 2. Добавить отваренные макароны.
Шаг 3. Всыпать тертый сыр.
Шаг 4. Подержать блюдо на тихом огне, чтобы сыр немного расплавился.