Летний Оливье с курицей, свежим огурцом и яблоком

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.43	0.43
Белки, г	0.06	0.06
Жиры, г	0.68	0.68
Энергия, ккал	8.13	8.13

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зеленый горошек консервированный: 1 грамм
• Картофель: 2 грамм
• куриное филе: 200 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• огурцы маринованные: 1 грамм
• огурцы свежие: 2 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• яблоки зеленые: 1 шт
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---