Легкий фруктово-йогуртовый коктейль

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.39	0.39
Белки, г	0.04	0.04
Жиры, г	0.02	0.02
Энергия, ккал	1.6	1.6

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• йогурт: 500 грамм
• Клубника: 5 грамм
• корица: 500 грамм
• сироп вишневый: 200 грамм
• сливки взбитые: 1 миллилитр

Способ приготовления

---