Куриный супчик с брокколи и картошкой

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	26.73	26.73
Белки, г	11.25	11.25
Жиры, г	1.61	1.61
Энергия, ккал	137.5	137.5

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Брокколи: 400 грамм
• Картофель: 1 грамм
• куриная грудка: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---