Куриные отбивные с базиликом в панировке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	47	47
Белки, г	32	32
Жиры, г	36	36
Энергия, ккал	640	640

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• базилик сушеный: 100 грамм
• куриная грудка: 100 грамм
• Молоко: 1 литр
• перец черный молотый: 500 грамм
• Соль: 100 грамм
• сухари панировочные: 300 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---