Куриные крылышки на корейский мотив

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	225.4	225.4
Белки, г	27.37	27.37
Жиры, г	54.01	54.01
Энергия, ккал	1441.43	1441.43

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Имбирь свежий: 500 грамм
• крылышки куриные: 180 грамм
• Кунжут: 100 грамм
• лук-шалот: 1 грамм
• Мёд: 100 грамм
• перец красный молотый: 100 грамм
• сода: 200 грамм
• соль морская: 750 грамм
• соус соевый: 50 миллилитр
• уксус рисовый: 100 миллилитр
• Чеснок: 1 грамм
• Яблочный сок: 300 миллилитр
• яичный белок: 3 шт

Способ приготовления

---