Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Куриные крылья в пикантном кисло-сладком соусе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • куриные крылышки: 12 грамм
  • соус барбекю: 50 миллилитр
  • соус вустерский: 100 миллилитр
  • соус сливовый: 50 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Крылышки разрезать на две-три части, выложить на противень.

Шаг 2. Смешать соус барбекю, сливовый и «Вустерский».

Шаг 3. Полить смесью крылышки.

Шаг 4. Перемешать, поставить блюдо в духовку на 20 минут, температура приготовления – 220 градусов. В процессе термообработки крылышки два раза перевернуть.