Куриные котлеты с яблоком под сыром

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	9.33	9.33
Белки, г	88.67	88.67
Жиры, г	41.1	41.1
Энергия, ккал	866.69	866.69

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• горчица зернистая: 200 грамм
• Куриный фарш: 500 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• манная крупа: 200 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сметана: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 1 грамм
• яблоки зеленые: 1 шт

Способ приготовления

---