Куриные котлеты по-французски с зеленым луком

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	3.5	3.5
Белки, г	1.1	1.1
Жиры, г	67	67
Энергия, ккал	627	627

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриное филе: 900 грамм
• лук зеленый: 1 грамм
• Майонез: 100 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• мука: 200 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• яйца: 5 шт

Способ приготовления

---