Куриное филе с овощами и сыром запеченное в духовке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0	0
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	0	0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• баклажаны: 1 грамм
• куриное филе: 500 грамм
• масло растительное: 30 миллилитр
• мука: 200 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры: 2 грамм
• Соль: 1 грамм
• сыр: 120 грамм

Способ приготовления

---