Куриная пастрома в фольге с травами

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	65	65
Белки, г	9.7	9.7
Жиры, г	3.3	3.3
Энергия, ккал	312	312

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриная грудка: 960 грамм
• Куркума: 100 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 100 грамм
• сухие травы: 1 грамм

Способ приготовления

---