Куриная голень с овощами, под соусом

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	32.6	32.6
Белки, г	12.5	12.5
Жиры, г	127.22	127.22
Энергия, ккал	1331.29	1331.29

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кабачки: 500 грамм
• куриная голень: 6 грамм
• Лук репчатый: 200 грамм
• Майонез: 100 грамм
• помидоры: 3 грамм
• смесь перцев молотых: 1 грамм
• Сметана: 300 грамм
• фасоль стручковая: 500 грамм
• Чеснок: 3 грамм

Способ приготовления

---